비염증상으로 이비인후과에서 베테포타 정 10mg(베포타스틴 베실산염) 처방받았었다. 1주차 5일간 복용한 결과 비염에 의한 콧물,후비루 증상 개선에 도움이 됨을 경험했다. 2주차 5일간 복용한 결과, 증상개선은 되지만 1주차만큼은 아니었으며, 부작용으로 콧물과 침이 매우 끈적이게 변하여 불편함이 오히려 증가하였다. 이런 끈쩍이는 침과 콧물을 경험할 바에야 차라리 약 복용 이전의 비염상태가 더 낫다고 느낄정도. 이 약은 나와 맞지 않는 듯 하다. 어떤 약인지 정리해본다. 전문의약품. 2세대 항히스타민제. 세티리진 성분과 더불어 국내에서 가장 많이 사용되고 있는 2세대 항히스타민제다. "베포타스틴"이란, ((S)-4-[4-[(4-클로로페닐)-2-피리딜메톡시]피페리딘-1-일]부탄산)의 명칭을 가지는 화합물로서..

가끔 들러서 읽는 마인츠님의 블로그에서 내가 평소 생각하던 내용인데 깔끔하게 글로 정리해 두신 것을 발견. 마인드 트레이닝 할 겸 가볍게 읽어볼 만한 듯. 역사적으로나 경험적으로나 ​ 전쟁반대와 평화를 주장하는 자들은 전쟁에 짖밟혔으며 ​ 평등을 주장하는 무리들은 그 무리의 기득권에게 피지배 당했고, ​ 돈돈 거리지 말라는 사람들은 결국 돈 앞에 짖밟혀 왔습니다만. ​ 10년 후에는 과연 누가 돈돈 거리며 처자식 형제간에 돈 때문에 싸우고, 자식 학비 때문에 돈 빌리러 다니고, 돈 때문에 아쉬운 소리 하며 살까요. ​ 제가 봤을때 돈앞에 솔직하게 열심히 살아온 사람은 오히려 돈에서 자유롭습니만.. ​ ​ 전쟁 준비가 잘 되어있어야 전쟁에서 자유롭고, 돈에 대한 준비가 잘 되어있어야 돈에서 오히려 자유롭습..

가끔 들르는 부동산갤러리에서 주로 활동하는 네임드 님 작성글. 표현이 다소 과격한 편이 없잖아 있지만 멘탈 트레이닝 용으로 가볍게 읽어보면 내공과 임팩트가 상당함이 느껴짐. ​자영업을 하거나 최근에 부동산 투자로 큰 돈을 벌어본 사람이라면 쉽게 공감할만한 내용이고, 아직 어떤 느낌인지 와닿지 않더라도 어느 순간 이런 운대가 터지는 때를 맞이했을 때, 알고 대응하면 될듯하다. 많이들 착각들 하시는데욬ㅋㅋ 돈은 말입니다 취직을 해서 정년퇴직하기까지 그 구간동안 꾸준히 버는거라고 생각한느 밑단에 계신분들이 많으신데요 실제 돈은 그렇게 버는게 아닙니다 진짜 돈은 어떤 구간이나 찰나에 벌어지게 됩니다 그때 구간과 찰나에 벌어지는 돈을 어떻게 잘 굴리냐에 따라서 큰 부자가 되느냐 아니면 왕년에 라떼는 말이야 라면서..

내가 사용할 것은 아니지만. 약국에서 듀케이 겔 연고를 받아오면서 문득 옛날 생각이 나서. 여드름으로 마음고생한 적이 있다. 21세. 군 입대시점 훈련소에서부터 시작된 붉고 굵고 딱딱한 여드름들이, 성인이 되고 계속되어 33세까지 얼굴 곳곳을 뒤덮으며 나를 괴롭혔었다. 군 제대 하고 23살부터 차앤박피부과, 2년 오라클피부과 1년 등등 유명브랜드 피부과에서. 여드름 잘치료한다는 동네피부과에서 2년. 여드름 잘 다스린다는 유명 한의원에서 한약먹어가며 2년. 유명하다는 에스테틱에서 1년. 다시 또 피부과... 온갖 곳을 전전하며 여드름 치료에 (정말로)수천만원을 쏟아부었었다. 여드름 치료비만으로 그랜져한대 뽑았을듯. 아무튼 34세부터는 많이 호전되었다. 36세인 지금도 여드름이 전혀 나지 않는 것은 아니지만..

서재방 꾸미기 두번째. 지난번 새로 구매했던 검은색 600 사이즈의 리바트 프렌즈스틸 책장. 지난글 : 2022.04.10 - [NULL ptr/인테리어, 목공, 집] - 리바트 프렌즈 스틸 책장 600 (블랙) 리바트 프렌즈 스틸 책장 600 (블랙) 구매 계기 현재 서재방에 사용하고 있는 책장. 리바트 프렌즈 스틸 600사이즈. 리바트몰에서 판매되는 건 흰색, 월넛, 오크, 검은색 있음. 나는 검은색 600 크기(폭 60cm) 2개 연결해서 600 + 600 으로 techlog.gurucat.net 기존 책장과 나란히 놓아 약 1.2미터 길이로 늘어서 있다. 여기에 간접조명을 설치 하고, 커튼박스의 간접조명 스위치에 같이 물려서 켜고 끌수 있도록 만들 계획이다. 완성사진 먼저 완성된 모습부터. 대략 ..

구매 계기 현재 서재방에 사용하고 있는 책장. 리바트 프렌즈 스틸 600사이즈. 리바트몰에서 판매되는 건 흰색, 월넛, 오크, 검은색 있음. 나는 검은색 600 크기(폭 60cm) 2개 연결해서 600 + 600 으로 사용하고 있다. 내가 생각하는 이 책장의 장점이 2가지 인데, 1. 저렴한 가격 2. 600 800 1200 1800 과 같이 사이즈가 다른 책장을 서로 연결해서 펼쳐놓을 수 있음. 사용하다 보니 책장이 추가로 필요함을 느낌. 600+600 을 추가로 구매하기로 했다. 전 후 사진을 보면. 책장 사진 600+600 / 600+600 을 붙여놓은 모습. 대략 이런 느낌이다. 책장옆 어수선한 잡동사니를 깔끔히 정리할 공간이 생김. 현대리바트몰 홈페이지의 책장과 연결형 상품이 각각 있다. 각각에..

3월 24일 목요일에 오미크론이라 추정되는 코로나19에 확진되었다. 화이자 백신 3차접종까지 끝마쳤지만 나에게도 찾아온 코로나19 바이러스. 확진 후 자가격리하며 남기는 기록이다. 2022.03.25 - [NULL ptr/일기장] - 코로나 확진. 1일차. 코로나 확진. 1일차. 아침에 눈을 떴을 때, 목이 칼칼한 느낌과 기침이 나왔다. 코로나19 바이러스에 감염된 것 같은느낌이 강하게 들었다. 어제 밤 직접 자가검사키트를 했고, 결과는 한줄. 음성이었다. 컨디션도 괜 techlog.gurucat.net 2, 3일차 2일차에는 보건소로부터 확진자 안내 문자, 격리통지서 문자가 왔다. 안내문자에서는 확진자 자기기입식 조사서를 작성하라고 한다. 격리통지서는 문자는 동거인이 있다면 공유를 해주도록 한다. 이 ..

개요 10만원대 레이저 레벨기. ES산업의 ML350-3D 12라인을 표시하는 레이저 레벨기이다. 제품스펙 제조사(ES산업) 홈페이지 : https://www.es-is.co.kr/goods/goods_view.php?goodsNo=1000000585 3D 라인 레이저 레벨기 ML350 ES산업 www.es-is.co.kr 레이저 규격 : 532nm(Class2) 레이저 : 4V 4H 정밀도 : ±1mm/5m 자동보정범위 : ±3° 라인폭 : 2mm / 5m 배터리 : Li-io 18650 배터리 2개 사용 방진방수 : IP54 작업범위 : 약 20m 작동온도 : -5~45 (섭씨) 무게 : 0.8kg 기타 특징 : 최소 7mm 거리 측정, 연속 10시간 사용, 경사측모드 사용가능, 자동보정범위 3도 벗..

아침에 눈을 떴을 때, 목이 칼칼한 느낌과 기침이 나왔다. 코로나19 바이러스에 감염된 것 같은느낌이 강하게 들었다. 어제 밤 직접 자가검사키트를 했고, 결과는 한줄. 음성이었다. 컨디션도 괜찮았다. 아내의 코로나19 확진 3/21, 월요일에 아내가 확진되었고, 아내는 화장실이 있는 안방에서 격리생활을 했다. 밥은 내가 차려서 문앞 테이블에 두고 노크를 하면, 아내가 문을 열고 가지고 들어가는 식. 물론 마스크는 착용. 병원 신속항원 검사 이런 노력도 무색하게 3/24, 목요일. 내가 확진되었다. 아마도 아내가 확진되던 날 이미 내몸에도 바이러스가 침투했으리라 예상해본다. 확진은 집 근처 이비인후과에서 신속항원검사를 통해 받았다. 접수할 때 동거인 확진으로 인해 신속항원검사 받으러 왔다 말하면 된다. 이..

인테리어 공사를 한 후 가장 먼저 확인해봐야 할 것은 하차 유무를 체크하는 것. 필수 체크리스트를 알아봅니다. 사실, 공사가 다 끝난 뒤에 하자를 체크하기 보다는, 공사 중간 중간 공정마다 하자를 체크해 다음 공정단계에 차질이 생기지 않도록 하는 것이 중요하다. 다음공정이 이전 공정의 하자를 감추고 덮어버리다 보면, 나중에 큰 폭탄이 되어 돌아올 수 있다. 그럼 어떤 부분을 체크해야 하는가? 공간별로 나눠둔 아래의 체크리스트를 출력해서 활용하면 편할 것 같다. 현관 바닥타일 : 타일깨짐, 메지(줄눈)상황, 수직, 수평유무 벽지 : 오염 이음부, 탈부착 상태 조명 : 반경내 센서감지상황 현관중문 : 유리시공유무, 레일작동여부, 미서기문틀 수직수평 거실 바닥(마루) : 오염, 이음새 벽(벽지) : 오염, 이..